¡Todos a comer plátanos!

Los plátanos son una fruta deliciosa, llena de minerales, como el potasio. Los plátanos sirven para combatir la hipertensión arterial y prevenir la osteoporosis. Su alto contenido en vitamina B lo convierte Leer más

Los beneficios del zumo de tomate

El tomate es uno de los alimentos más sanos que se pueden encontrar en el mercado, no sólo por sus vitaminas y nutrientes, sino por su alto contenido en antioxidantes. Según varios Leer más

¿Por qué nos duele la espalda?

Conocer los principales factores que pueden desencadenar dolor en la espalda baja o lumbalgia resulta clave para evitar su desarrollo, por ello, a continuación os contamos cuáles son las causas de esta dolencia Leer más

Barbas según el tipo de cara

El hecho de llevar barba es algo a lo que muchos hombres se apuntan, ya sea porque no desean tener que afeitarse todos los días, o porque se fijan en famosos como por ejemplo Leer más

Luces y sombras del Bondage.. que no de grey

LA RECIENTEMENTE ESTRENADA “50 SOMBRAS DE GREY” HA ABIERTO LA CAJA DE PANDORA EN CUANTO A UNO DE LOS FETICHES SEXUALES MENOS TRATADOS DE FORMA NATURAL POR LOS HETEROSEXUALES Y ALGO MENOS POR LOS HOMOSEXUALES. PARA Leer más

Un tema de Pelotas mal entendido

El fútbol es el deporte de masas que mantiene muy arraigado en su interior un ambiente cargado de machismo donde parece imposible que una persona homosexual pueda ser aceptada, y mucho menos tener éxito. Leer más

Core Training: fortalece tu zona media

Si quieres lograr un cuerpo en forma y funcional, nunca debes olvidar del núcleo del cuerpo al cual se denomina Core Training, que no es otra cosa que el entrenamiento para fortalecer tu zona Leer más

Bob Dylan: Shadow in the night

Shadows in the night es un álbum de Bob Dylan con diez canciones, versiones de temas interpretados con anterioridad por Frank Sinatra. Con producción de Jack Frost es el disco de estudio número 36 Leer más